ダイエット骨盤

骨盤矯正が注目されるようになって、書籍などと共に骨盤矯正ベルト、骨盤矯正クッションなどの骨盤矯正グッズも多く販売されている。

一方、日本の整体の起源は、中国の推拿(すいな)という手技療法にあるとも日本古来の手技療法である日本古武道にあるともいわれている。推拿(すいな)はその多くは骨格矯正をおこなわないという点や、日本のあんま(もみ療治)の起源であるという説もあることからみても少し骨盤矯正のルーツからはずれるかもしれない。骨盤矯正とは、骨盤のゆがみを直すことによって、本来の正しい骨格と姿勢に戻すことをいう。

骨盤のゆがみは中におさまっている腸や子宮などの内蔵にも影響を及ぼす。骨盤のゆがみ方には、ねじれる、曲がるという他に、ゆるむ(開く)というものがあるが、骨盤がゆるむと内臓が本来の正しい位置よりも下にさがってしまうことになる。

たった1回3分、自宅でおこなっただけでサイズに変化が現れるという即効性、モニターや体験者の「1週間でウエスト4cmダウン」「1週間でヒップが8cm小さくなった」といった数字結果が続々出てくるのが「骨盤たたきダイエット」の特長だ。

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